Firmenfitness

Gerne optimiere ich mit Ihnen die Fitness Ihrer Mitarbeiter. Sei es die Durchführung von Vorträgen und praktischen Kursen oder die Einweisung in bestehende Trainingsmöglichkeiten bis hin zur Mitgestaltung eines eigenen Fitness-Studios.

Ein Beispiel: Die Verwaltung eines Kreditinstituts bat mich vor einiger Zeit um Hilfe bei der Geräteauswahl und Einrichtung eines Firmen-Fitnessraumes. Und das Ergebnis kann sich sehen lassen:

Trotz eines verhältnismäßig kleinen Budgets und begrenztem Raumangebot konnten wir ein vollwertiges Studio im Kleinen einrichten mit Bereichen für Freihantelübungen, Cardio-Training und Gymnastik sowie diversen zusätzlichen Trainingsmöglichkeiten, welche mittlerweile regelmäßig von vielen Mitarbeitern mit Freude genutzt werden.

Derartige Maßnahmen in Unternehmen erhöhen nicht nur die Mitarbeiterzufriedenheit, sondern helfen auch bei der Reduzierung von Krankentagen, indem jeder teilnehmende Mitarbeiter etwas für seine Gesundheit tun kann. Besonders auf das Herz-Kreislauf-System lässt sich so positiv einwirken sowie Rückenleiden durch gezieltes Krafttraining vermindern. Dies ist nun einmal Ausfallursache Nummer 1 in unserer sitzenden Büro-Gesellschaft!