Archiv der Kategorie: Fitness-Studios

Wie uns Fitness-Studios übers Ohr hauen!

Oder wie sie es versuchen. Sie sind schwanger oder langfristig krank und wollen deshalb die Mitgliedschaft kündigen? Sie haben die Mitgliedskarte vergessen und man will Sie nur gegen Gebühr trainieren lassen? Sie dürfen keine eigenen Speisen und Getränke mitbringen? Typische Fälle von Fehlverhalten seitens des Studios. Wie uns Fitness-Studios übers Ohr hauen! weiterlesen

Wie Fitness-Trainer versagen – Teil 2

In Teil 1 meiner Serie „Wie Fitness-Trainer versagen“ habe ich bereits 5 typische Beispiele von Fitness-Trainer Fehlverhalten erläutert, wie ich sie in der täglichen Praxis beobachte. Natürlich habe ich darauf hingewiesen, dass auch ein reiner B-Lizenz Fitness-Trainer hin und wieder Ahnung von dem hat, was er erzählt. Und selbstverständlich gibt es sehr positive Ausnahmen. Wie Fitness-Trainer versagen – Teil 2 weiterlesen

Gerätezirkel in Fitness-Studios – Sinnvoll oder Unsinn?

Ständig liest man in der Werbung von Fitness-Studios Aussagen wie „20 Minuten Training sind effektiver als eine Stunde konstantes Jogging.“ In Folge dieser Aussage bewerben sie irgendeinen Gerätetrainings-Zirkel (GTZ), und der unwissende Kunde kann eigentlich nur glauben, dass ihm hier das Beste vom Besten angeboten wird. Aber ist das auch so? Gerätezirkel in Fitness-Studios – Sinnvoll oder Unsinn? weiterlesen

Wie Fitness-Trainer versagen – Teil 1

In meinem Beitrag „So einfach wird man Fitness-Trainer“ habe ich erläutert, wie es um die Ausbildungstiefe vieler Fitness-Trainer in Studios bestellt ist. In dieser mehrteiligen Serie möchte ich einige Beispiele von Trainer-Fehlverhalten, die ich in der Praxis beobachtet habe, anführen. Kommentare sind gern willkommen, vielleicht entsteht ja auch eine konstruktive Diskussion. Wie Fitness-Trainer versagen – Teil 1 weiterlesen